7 lý do bạn nên từ bỏ Facebook

Bạn đã từng nghe nói đến nghiện rượu, nghiện cờ bạc, nghiện sex. Còn nghiện Facebook thì sao?Đó là một thực tế. Theo nghiên cứu mới đây của đại học Chicago (Mỹ), Facebook đang có mức độ gây nghiện cao hơn cả thuốc lá. 

Làm cách nào để biết bạn đang nghiện Facebook? Nếu bạn đang dùng Facebook quá nhiều, cảm thấy cực kỳ khó chịu khi không thể truy cập trang Facebook cá nhân hoặc để mạng xã hội can thiệp quá nhiều vào công việc hay các mối quan hệ, bạn có thể là một trong những người nghiện Facebook. 

Còn nhiều triệu chứng tiêu cực của việc nghiện Facebook. Video dưới đây của BuzzFeeed chỉ đưa ra một số hệ lụy đáng báo động: 

1. Theo dõi thông tin của bạn trai/bạn gái cũ trên facebook có thể hạn chế sự phát triển của cá nhân cũng như phục hồi cảm xúc. 

2. Sử dụng Facebook quá mức là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng ly hôn. 

3. Tiêu tốn nhiều thời gian trên Facebook có thể dẫn đến cảm giác không hạnh phúc. 

4. Thường xuyên di chuyển thanh cuộn trên giao diện tin tức của Facebook một cách thụ động gây ra cảm giác cô đơn.